Gym fitness
La Gym fitness
La Gym fitness consiste en des cours collectifs avec un professeur diplômé.
Le cours vont du STRETCHING jusqu’à l’AEROBIC et au STEP pour que chacun et chacune trouve ce qui lui convient le mieux.
| HORAIRE Cardio Training | |
|---|---|
| Jour | Horaire |
| Lundi | 19h30 – 20h15 |
| Mercredi | 19h – 19h45 |
| Jeudi | 19h – 19h45 |
| HORAIRE Cuisses / Fessiers / Abdos | |
|---|---|
| Jour | Horaire |
| Lundi | 20h15 – 21h |
| Mercredi | 19h45 – 20h30 |
| HORAIRE Gym Pilates | |
|---|---|
| Jour | Horaire |
| Lundi | 21h – 21h45 |
| Mardi | 13h – 13h45 |
| Mardi | 20h15 – 21h00 |
| Jeudi | 18h45 – 19h30 |
| Vendredi | 18h15 – 19h |
| HORAIRE Mobilités / Relaxation / Stretching | |
|---|---|
| Jour | Horaire |
| Mardi | 10h30 – 11h30 |
| Vendredi | 10h15 – 11h15 |
| HORAIRE Pause Méditative | |
|---|---|
| Jour | Horaire |
| Mardi | 13h45 – 15h15 |
| HORAIRE Renforcements Doux | |
|---|---|
| Jour | Horaire |
| Mardi | 11h30 – 12h15 |
| Vendredi | 11h15 – 12h |
| HORAIRE Renforcements Musculaires | |
|---|---|
| Jour | Horaire |
| Lundi | 18h30 – 19h30 |
| Mardi | 9h30 – 10h30 |
| Mardi | 18h30 – 19h30 |
| Vendredi | 9h15 – 10h15 |
| Vendredi | 19h – 20h |
| HORAIRE Step | |
|---|---|
| Jour | Horaire |
| Mardi | 19h30 – 20h15 |
| HORAIRE Zumba | |
|---|---|
| Jour | Horaire |
| Mercredr | 19h30 – 20h30 |
Cours en visio
Chaque semaine vous bénéficiez en plus du direct, d’un lien replay pour pratiquer où vous voulez quand vous voulez.
| RENFORCEMENT MUSCULAIRE | |
|---|---|
| Jour | Horaire |
| Lundi | 9h00 – 10h00 |
| STRETCHING | |
|---|---|
| Jour | Horaire |
| Lundi | 10h00 – 11h00 |
| Formule | Cotisation | Adhésion* | Total |
|---|---|---|---|
| 1 cours par semaine | 240 € | 20 € | 265 € |
| 2 cours par semaine | 300 € | 20 € | 320 € |
| Intensif – 3 cours | 330 € | 20 € | 350 € |
| Intensif – 4 cours | 370 € | 20 € | 390 € |
| Abonnement visio (en plus d’1, 2, 3 ou 4 cours) | 55 € | 0 € | +55 € |
| Abonnement intégral visio uniquement (2 cours) | 235 € | 20 € | 255 € |